tema1: la autoestima: en mi opinion personal, autoestima es el juicio que realiza cada ser humano de sus propios sentimientos, capacidad y conocimientos. es la valorización de uno mismo.
pidamide de la autoestima:
la autoestima mas definida: es
- un estado mental
- como usted se siente respecto a
usted mismo y los de mas, se puede medir por la manera en como actúa
- sistema interno de creencia y la manera en como experimenta externamente la vida
- esta constituida por sentimientos aprendidos y pensamientos positivos o negativos que refleja una actitud positiva o negativa de "puedo lograrlo" o no puedo hacerlo.
Es muy importante desarrollar, trabajar y mejorar nuestra autoestimadiariamente. La autoestima nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos, lo que influye en nuestro comportamiento. Por lo tanto, una buena autoestima puede ayudarnos a:
Conseguir querernos tal y como somos. Estar bien con nosotros mismos. Confiados, seguros y sobretodo, estar en sintonía con uno mismo.
Cuando nos conocemos a la perfección, sabemos cuales son nuestros puntos fuertes y nuestros puntos débiles. Por lo tanto, esto nos permite trabajar nuestras virtudes hasta el punto de desarrollar lo mejor que tenemos de nosotros mismos. Consiguiendo así autorealizarnos como personas.
Además, cuando afrontamos el mundo con una visión totalmente positiva, somos mucho más capaces de conseguir nuestras metas y nuestros objetivos.
Tema2: la escalera de la autoestima:
1. Autoestima: "solo podemoa amar cuando nos hemos amando a nosotros mismo".
Autorespeto:
2."la autoestima es un silencio respeto por uno mismo"
autoaceptación:
3."la actitud del individuo hacia si mismo y el aprecio por su propio valer juega un papel de primer orden en el proceso creador"
autoconcepto:
4."dale a un hombre una autoimagen pobre y cabara siendo siervo"
Autoconocimiento:
5. cuando aprendemos a conocernos , en verdad vivimos.
Tema3: Autoestima alta: en mi opinion personal es cuando se tiene una valoración positiva de si.
una persona con autoestima alta:
-vive, comparte, e invita a la integridad, honestidad, responsavilidad, comprensión y amor.
-siente que es importante.
-tiene confianza en su propia competencia.
-tiene fe en su propia decisiones
-toma los momentos de crisis como retos a superar con exitos y salir mas fortalecida mas que antes.
Tema 4: autoestima vaja:
una persona con autoestima vaja
-piensa que no vale nada o muy poco
-espera ser pisoteada por los de mas
-se oculta en la desconfianza y se hunde en la soledad y aislamiento
-al aislarse, se vuelve apatica ante los de más
- tiene por ende propensión a pisotear y despreciar a otros y de mas.
Tema 6: ldentificacion de autoestima en diferente areas.
Autoestima Alta (Normal): La persona se ama, se acepta y se valora
tal cual es
.Autoestima Baja: La persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades
.Autoestima Inflada: La persona se ama más que a los demás y valora exageradamente sus cualidades
Tema 7: Factores que influyen en la formacion de la autoestima:
- LA FAMILIA.
-LA ESCUELa
Otros instrumentos de la autoestima son:
-belleza
-inteligencia
-dificultades economicas
-enfermedades
-cambios de ambientes o cultura entre otros.






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